睡眠障害の種類：トレンドニュース

ひと口に睡眠障害と言っても色々な種類があります。
睡眠障害の症状によって、睡眠障害は大きく４つに分類されています。

睡眠障害は、「睡眠異常」、「睡眠時髄半症」、「内科・精神科的睡眠障害」、「その他」の４つに大きく分けられています。
睡眠異常の例としては、一般的に「眠れない！」と言われる「不眠症」などがあります。
睡眠時随伴症としては、子供に多く見られる夜驚症や、夜尿症などがあります。
内科・精神科的睡眠障害としては、精神病や不安障害、うつ病が原因で眠れない「不眠」や「過眠」があります。

睡眠障害は大きく４つに分類されますが、その症状によって、治療が必要であったり、必要でなかったり、また、薬が必要であったり、カウンセリングが必要であったりします。
中には、早急に治療が必要なものもありますから、夜眠れない、昼間眠いというような症状のあるときには、ただの「寝不足」で済ませてしまうのではなく、一度病院を受診した方が良いですね。
睡眠不足、睡眠障害は、思わぬ大きな事故を引き起こしてしまうこともあります。